Duurzaam presteren
Aan de mentale kant van topprestaties wordt nog te weinig aandacht besteed. Aanhoudende prestatiedruk kan leiden tot serieuze mentale klachten. Zonder deskundige begeleiding blijft het talent vaak onbenut.
Na jarenlang werken met high performers ontdekte ik dat duurzame topprestaties niet ontstaan uit wilskracht alleen.
Excelleren in prestaties gaat perfect samen met het behouden van plezier in dat wat je doet. Als je maar weet hoe.
Voor wie?
Topsporters en toptalenten die willen uitblinken en moeten presteren onder druk.
Heb je weleens onder je niveau gepresteerd omdat je mentaal nét niet scherp was? Master of Performance is er voor de sporter die uitzonderlijke resultaten willen behalen én behouden.
Mentale coaching
Rijd je eigen koers
Samen werken wij aan wat jou werkelijk drijft.
Ik geef 1-op-1 mentale coaching die niet alleen meetbaar en wetenschappelijk onderbouwd is maar ook voelbaar.
Samen creëren wij de ideale omstandigheden waarin jij met energie leeft en volop van het moment geniet.
Wat levert het je op?
Alleen ga je hard, maar samen kom je verder.
Ik help je om helder te blijven in je doelen en veerkracht te ontwikkelen onder druk. We ontwikkelen de juiste attitude voor jou om met zelfvertrouwen richting jouw doelen te bewegen. Je doet dit traject niet alleen.
Dit is wat je leert met mijn methode:
Herontdek je drive
Vind weer plezier en motivatie in wat je ooit zo graag deed. Herontdek je drijfveer en hervindt je richting.
Overwin obstakels
Overwin 'de shit' uit je verleden. Je leert omgaan met angst en negatieve overtuigingen, die je nu zo in de weg zitten.
Regie over je energie
Creëer een omgeving waarin je kunt opladen en ben volledig jezelf, bij de mensen die het allerbelangrijkst voor je zijn.
Blijvende verandering
Ontwikkel vaardigheden en routines die je prestaties en welzijn versterken. Je bent bereid om te investeren in je doel en wil ervoor gaan.
Over Jos
Ik ben drs. Jos Lammers, sportpsycholoog, psychotherapeut en specialist in mentale performance.
Met bijna 20 jaar ervaring ontwikkelde ik een bewezen methode. Mijn ervaring in het begeleiden van topsporters en specialisaties in CGT, EMDR, ACT en schematherapie vormen de kern van mijn methodische en mensgerichte aanpak.
Humor heeft net zo goed een plek als diepgaande gesprekken, omdat echte verandering pas ontstaat als je je veilig en op je gemak voelt. Samen met mijn compagnon ontwikkelde ik een exclusief programma voor high performers in Spanje met een elftal aan specialisten.
De inzichten uit die trajecten en die van mijn eigen praktijk over de jaren vormen de basis van Master of Performance.
Leer te leven en presteren vanuit innerlijke rust, energie en levensvreugde: "Joie de Vivre"
De programma's
Veelgestelde vragen
Competities & ervaringsverhalen
Onze professionals presteren in deze tours en competities. Ik werk op het hoogste niveau, met strikte waarborging van privacy en respect voor anonimiteit.
