top of page

Master of Performance

Mentale coaching voor het leveren van uitzonderlijke prestaties.

Een individueel programma voor topsporters en toptalenten.

96d13279deb3320be27ed864b05f19ea.jpg

"Aan de mentale kant van topprestaties wordt nog te weinig aandacht besteed. Zonder deskundige begeleiding blijft het volledige potentieel van talent vaak onbenut." 

 

Na jarenlang werken met high performers ontdekte ik dat duurzame topprestaties niet ontstaan uit wilskracht alleen.

​Ik geloof erin dat je kan excelleren in prestaties én plezier. Samen creëren wij de ideale omstandigheden waarin jij met energie leeft en volop van het moment geniet.

Voor wie?

ef5b8caad05ff630deef82163947080f.jpg

Voor mensen die moeten presteren onder druk. Topsporters en toptalenten die willen uitblinken.

​Heb je weleens verloren of onder je niveau gepresteerd omdat je mentaal nét niet scherp was?

Master of Performance is er voor mensen die uitzonderlijke resultaten willen behalen én behouden.​

Wat ik doe

cycling-races-450310_1280_edited_edited.

Rijd je eigen koers​​​​

Ik geef mentale coaching die niet alleen meetbaar en  wetenschappelijk onderbouwd is maar ook voelbaar. ​​

Ik coach 1 op 1. Samen werken wij aan wat jou werkelijk drijft. Geen therapie maar leren door te ervaren voor een positieve impact op je leven. Een aanpak om topprestatie langdurig en met plezier vol te houden. 

 Wat je eruit haalt:

Herontdek je drive

Vind weer plezier en motivatie in wat je ooit zo graag deed. Je sport, werk of creatief proces. Herontdek je drijfveer en hervindt je richting.

Overwin obstakels

Overwin 'de shit' uit je verleden. Je leert omgaan met angst en negatieve overtuigingen, die je nu zo in de weg zitten.

Regie over je energie

Creëer een omgeving waarin je kunt opladen en ben volledig jezelf, bij de mensen die het allerbelangrijkst voor je zijn. 

Blijvende verandering

Ontwikkel vaardigheden en routines die je prestaties en welzijn versterken. Je bent bereid om te investeren in je doel en wil ervoor gaan. 

Over

JosLammers.png

Ik ben Drs. Jos Lammers, psychotherapeut, sportpsycholoog en specialist in mentale performance. 

Ik werk 1-op-1 met bijna 20 jaar ervaring en ontwikkelde een bewezen methode. Mijn ervaring in het begeleiden van topsporters en specialisaties in CGT, EMDR, ACT en schematherapie vormen de kern van mijn methodische en mensgerichte aanpak.​​ 

 

Humor heeft net zo goed een plek als diepgaande gesprekken, omdat echte verandering pas ontstaat als je je veilig en op je gemak voelt.​ Samen met mijn compagnon ontwikkelde ik een exclusief programma voor high performers op in Spanje met een 11-tal specialisten ;). De inzichten uit die trajecten en die van mijn eigen praktijk over de jaren vormen de basis van Master of Performance. ​

De programma's

soccer-game-concept.jpg

Master of Performance

Programma

12-weekse programma

Ontwikkeld voor professionals die constant moeten presteren in situaties waar druk, en verantwoordelijkheid hoog zijn.​​​​​​

padel.jpeg

EK 2029 < 19 jaar

Toptalent Programma

Tekst hier over 3 jarig individueel coaching programma voor toptalenten en potentiële profvoetballers. 

Brisbane-2032-Skyline-1280x717.jpg

Focus op Brisbane Olympics 

4-jaars traject

We maken een strijdplan en creëren een omgeving waarin jij het beste uit jezelf haalt. Zodat jij optimaal presteert op de Olympische spelen in 2032.

MASTER OF PERFORMANCE • MASTER OF PERFORMANCE • MASTER OF PERFORMANCE • MASTER OF PERFORMANCE • MASTER OF PERFORMANCE • MASTER OF PERFORMANCE • MASTER OF PERFORMANCE • MASTER OF PERFORMANCE • 

Competitie

Professionals presteren in deze tours en competities.

Ervaringsverhalen

"Mijn ultieme doel voor het master of performance programma:

De beste versie van mezelf. Ik wil nog meer een persoonlijkheid ontwikkelen zowel als profvoetballer als in mijn privéleven. Samen met Jos werk ik aan een helder plan en doel voor ogen. Ik ben me al bewust geworden dat ik veel moest van mezelf. Ik ervaar dat het me goed doet als ik vertrek vanuit mijn eigen hart en kan zo veel meer plezier hebben, ook in mijn sport."
 

 
​Mitch

Master of performance in spe - april 2026

Durf jij te investeren in je mentale vaardigheden?

bottom of page